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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 日式瘦身鸡丝沙拉



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[主菜] 日式瘦身鸡丝沙拉

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HZHAI2010

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  • TA的每日心情
    擦汗
    2019-7-10 19:31

    • 簽到天數: 926 天

    [LV.10]以壇為家III

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    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2012-10-7 21:09:53 |只看該作者 |倒序瀏覽
    201210070933003511.jpg




    用料 :

    芹菜 一颗         日式火锅麻酱 一勺
    胡萝卜 一根        料酒 一勺
    木耳 三朵        豆芽 一把
    鸡胸肉 一块         白芝麻 少许

    做法 :

    1.鸡肉放料酒腌一下。放进冷水里，大火煮熟。捞出放进冷水，用手撕成丝。
    2. 木耳泡发切丝。芹菜，胡萝卜切断。所有蔬菜放进沸水焯一下。
    3.所有食材沥干放进大碗里，放一勺火锅麻酱拌匀。撒上白芝麻。
    瘦身, 沙拉
    你是偶的狼，色到忧伤……
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    piaolingjijie

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  • TA的每日心情
    開心
    2021-8-2 20:02

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    [LV.8]以壇為家I

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    發表於 2019-3-26 05:50:40 |只看該作者
    这个挺难做的，色香味俱全，看饿了~
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    板凳
    無效樓層，該帖已經被刪除
    蒼之濤

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  • TA的每日心情
    開心
    2024-5-1 06:59

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    [LV.Master]伴壇終老

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    回文勇士 中學生 高中生 簽到勳章 簽到達人 大學生 文明人 教授 愛因斯坦 伴壇終老 文章勇士 附件高人 附件達人 文章達人

    地板
    發表於 2019-4-2 17:06:26 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    日本菜我好像没吃过
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    甘草

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2019-4-3 08:40:41 |只看該作者
    样子有些素呀
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    ssx51466

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    7 天前

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    [LV.9]以壇為家II

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    簽到勳章 男生勳章

    6#
    發表於 2019-4-7 19:31:54 |只看該作者
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    甘草

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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2024-3-12 10:46:13 |只看該作者
    营养食品
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