314
0
1853
大學生
簽到天數: 201 天
[LV.7]常住居民III
世界各地的人们都在通过引用咖啡来提神,是因为咖啡中含有咖啡因,这种物质可以作为体内的兴奋剂,提高新陈代谢,同时让人们更加精神。
在一项针对33名超重成年人进行的一项研究中发现,那些喝咖啡的人所消耗的总热量显著高于哪些引用较少或者不含咖啡因的人。
在其他的几项研究中,咖啡因摄入也被证明可以增加新陈代谢并促进脂肪燃烧。
总结:咖啡等含有咖啡因的饮料可以通过增加新陈代谢,降低热量摄入和刺激脂肪燃烧等来减轻体重。 2020-5-29 11:56 上傳 下載附件 (680.02 KB)
使用道具 舉報
806
高中生
簽到天數: 1276 天
[LV.10]以壇為家III
發表回復 回帖後跳轉到最後一頁
中學生畢業証明
發表文章大過50
回文超過50文
高中生畢業証明
上傳附件超過100
回復超過100篇
大學生畢業証明
上傳附件超過300
簽到次數達30次
男性身份象徵(性別必填,亂申填會禁言2天)
發表文章大過300
簽到次數達60天
手機版| 廣告聯繫
GMT+8, 2024-12-24 09:52 , Processed in 1.023944 second(s), 28 queries , Gzip On.
Powered by Discuz! X2.5
© 2001-2012 Comsenz Inc.