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[主菜] 意式鸡捲

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發表於 2012-10-26 22:28:18 |只看該作者 |正序瀏覽

材料鸡腿肉200公克，洋葱碎1茶匙，蒜头碎1茶匙，蕃茄碎3大匙，蛋1个，奶油50公克，面粉适量，白酒50cc，义大利香料1茶匙，黑胡椒粗粉适量，盐适量，糖适量

做法1.鸡腿肉用肉捶拍成薄片，再以酒、盐、黑胡椒粉、义大利香料腌约10分钟，备用。
2.热一锅，将洋葱碎、蒜头碎炒熟，备用。
3.洋葱、蒜头、蕃茄碎放进作法1的鸡腿肉片中，上捲固定，沾上面粉。
4.另热一锅，放入奶油、作法3的鸡腿肉片，再以火煎成金黄色，再放入250℃的箱烤10分钟至熟，取出切片摆盘装饰即可。

鸡

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發表於 2012-11-29 00:24:18 |只看該作者

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