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標題: 家常汤，营养美味，简单易做 [打印本頁]

作者: cyj_2023 時間: 2024-3-2 19:55
標題: 家常汤，营养美味，简单易做
奶白色的鲫鱼豆腐汤

做法步骤：

1.鱼处理干净后，加点细盐抹全身，沥干水。豆腐切块备用。

2.这里介绍个煎鱼不破皮的窍门，把锅烧热，倒入少量油，转动锅，让油滑一下锅，再倒出，这个动作的目的:让锅体润滑。再加入要煎鱼的油，把鱼放入煎，一定要把开肚的部位朝下，这样才不会爆油。

3.把鱼两面煎黄后，烹入料酒，加入姜片，倒入凉水，再加入豆腐。马上盖上锅盖，改中大火，开始煮鱼。（一定要中大火，如果火小了，汤则是清的，不白）

4.煮上十五分钟，鱼汤就能变奶白色了，这时加盐调味，加入两根小葱去腥。

5.最后加入葱花，撒上白胡椒粉，就可以喝鲜美的奶白鲫鱼汤啦！

作者: ssx51466 時間: 2024-3-3 18:33

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