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標題: 小米南瓜粥 [打印本頁]

作者: laolicaidao4 時間: 2023-10-4 11:57
標題: 小米南瓜粥
小米南瓜粥】

【材料】：小米30克，南瓜70克，红糖20克

【做法】：1、小米用清水淘洗干净浸泡半小时候左右，南瓜去皮切成小块。

2、把处理好的小米和南瓜一起放入锅中，大火煮开后转中小火，煮至小米，南瓜软糯，加入红糖溶化即可。

作者: jimdyh 時間: 2024-5-2 13:09
小米南瓜粥是最健康的食品之一，养生必备

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