wgj7784560 發表於 2023-6-15 22:44:38

蒜蓉南瓜

http://photocdn.sohu.com/20150312/mp5795339_1426127725194_37.png食材：南瓜400g、蒜末15克、盐8克、水60克、色拉油15克、葱花3克做法：
1)南瓜去皮，切成小方块。2)半个蒜头的蒜瓣儿拍碎，去皮，切成末儿。
3)锅里烧热油，小火将蒜末炒香，别炒过了炒糊了。
4)锅内倒入南瓜翻炒。
5)南瓜水分含的少，继续翻炒至断生就下盐。
6)盐分炒匀后，加入清水适量焖一会儿至南瓜软烂， 装盘的时候撒上葱花即可。

ssx51466 發表於 2023-6-16 19:52:24

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發表於 1970-1-1 08:00:00

15671678203 發表於 2023-7-18 00:15:36

图片不错！！！

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xu385116457 發表於 2023-7-20 08:03:59

weige2021 發表於 2023-7-21 08:10:56

图片不错！！！

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